借呗逾期3年是一种非常严重的情况，需要尽快采取行动来解决。以下是一些可能的做法可以协商延期还款的方式：
1.寻求借呗客服帮助：首先，您可以联系借呗的客服部门，向他们解释您的情况，并请求他们帮助您解决这个问题。他们可能会提供一些灵活的还款计划，以帮助您分期偿还逾期的款项。
2.提供详细的还款计划：您可以制定一份详细的还款计划，并向借呗提供。这个计划应该包括您的月收入、每月可支付的还款金额以及何时能够偿还清欠款的时间表。通过提供明确的计划，您可以显示出您的诚意和决心，从而增加延期还款的机会。
3.寻求第三方机构的帮助：如果您的情况比较复杂，或者您认为自己无法与借呗达成一致，您还可以寻求第三方机构的帮助，如消费者权益保护组织或金融仲裁机构。这些组织通常可以介入并帮助您与借呗协商一个更合理的还款计划。
4.考虑向亲友借款：如果您有亲朋好友愿意帮助您，您可以尝试向他们借款，用来还清借呗的逾期欠款。这样一来，您可以避免更多的利息和罚款，并向借呗展示您的还款意愿。
总而言之，解决借呗逾期的问题需要您积极主动地与借款机构协商，并展现出您的还款意愿和解决问题的决心。通过制定详细的还款计划，寻求第三方机构的帮助，或者向亲友寻求帮助，您可能会有更多机会获得延期还款的协议，以减轻逾期欠款造成的影响。
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