逾期还款是一种会影响个人信用记录的行为。为了还清逾期债务，可以考虑以下方法：
1. 梳理债务：先了解自己的逾期债务情况，包括逾期金额、逾期天数以及利息等。
2. 制定还款计划：根据自身财务状况，制定合理的还款计划，将可用资金分配给不同的债务。
3. 建立紧急储蓄：在还款计划执行期间，尽量节约开支，建立应急储蓄，以应对意外费用。
4. 与银行协商：积极与银行联系，解释自身情况，并商议合理的还款方式和期限。
5. 寻求信贷机构的帮助：有时，可以申请低利率的贷款来还清高利率的逾期债务。
6. 考虑债务重组：有需要时，可以考虑债务重组服务，将多个债务合并为一个，以降低利息和管理压力。
7. 寻求专业帮助：如果自身无法应对逾期债务，可以咨询专业的咨询机构或律师，寻求帮助与指导。
请注意，还款逾期的后果是严重的，会对信用记录产生负面影响，因此在遇到逾期情况时，及时采取合适的行动是非常重要的。
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