当借呗逾期了，首先要及时与借呗的服务机构或者支付宝客服取得联系，说明情况并与其协商还款问题。以下是一些建议可以帮助你协商还款延期分期付款的方法：
1. 解释原因：与借呗服务机构或支付宝客服沟通时，要解释清楚你逾期的原因。如果是因为临时的经济困难导致的逾期，则可以提供相关证明材料，比如收入证明、银行流水等，以证明你确实遇到了经济困难。
2. 诚实守约：从一开始就要诚实守约，告诉借呗服务机构或支付宝客服你具体的还款计划和能力。如果你有信心在某个期限内按时还款，要表达出来，并提供相关证明，例如提供工资条等。
3. 探讨分期付款方案：与借呗服务机构或支付宝客服商讨分期付款的方案。可以提出将还款金额分成数期，分期偿还。可以根据你的还款能力和财务状况来商讨每期应还的金额和具体还款日期。
4. 建立良好信用：在协商还款延期分期付款的过程中，要保持良好的沟通态度。遵守分期付款协议，按时还款，促使借呗服务机构或支付宝客服对你的还款能力和守约精神有更多的信心。
5. 寻求专业帮助：如果与借呗服务机构或支付宝客服的协商没有取得效果，你可以咨询专业律师或消费维权机构的意见，以帮助你维护自己的合法权益。
总之，逾期了需要尽快与借呗服务机构或支付宝客服联系，表明你的还款意愿和计划，尽量达成分期付款的协议来减轻还款压力，并加强与借呗服务机构或支付宝客服的沟通，保持良好的信用记录。同时，也要尽快采取纠正措施，避免进一步逾期造成的不良影响。
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