如果您的只要账户因为多次逾期被冻结，首先您需要做的持卡人是及时联系债权方，了解具体的还清还款方式和金额，并制定一个合理的中心还款计划。其次，您需要按照还款计划按时足额地偿还欠款，尽量避免再次逾期。
另外，如果冻结是因为银行或金融机构的客服原因引起的银行卡，您可以向相应的发现机构解释情况并要求解冻。一般来说，您需要提供证明文件，例如银行对账单、借记卡或信用卡资料等，以证明您已经按照还款计划还款了。
最后，为了避免类似的处理情况再次发生，您需要审视自己的然后消费行为，合理规划财务。在未来的方法还款过程中，您需要认真履行还款义务，不要过度消费，避免再次逾期并且保证足额还款，以维护信用记录。
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