1. 首先，尽快还款：逾期次数越多，还款额度也会随之增加，所以尽早还清是最优解。
2. 在还款前，先和银行沟通：向银行提出还款计划，表示自己有还款意愿，有机会获得银行更多的协助。
3. 对于临时困难的情况，可以向银行申请延期还款：延期还款的银行会根据个人的情况给予合理的支持。
4. 如需重新恢复信用评分，还可以增加信用卡使用频率：加强信用卡的使用可以展现自己的积极性，并提升信用评分。
5. 除此之外，稳定的收入来源，良好的信用记录以及申请信用卡时的个人信用状况，均可以提高信用卡审批通过率，从根本上防止逾期。
总体来说，逾期后要尽快还款，并通过与银行的沟通达成还款计划。同时，通过稳定的收入来源和良好的信用记录，避免逾期情况的发生。
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