1. 千万不要慌张，保持冷静思考。
2. 尽快联系贷款机构，说明情况并寻求解决方案。
3. 提前做好准备，详细了解自己的逾期贷款合同条款和相关利息。
4. 寻找其他借贷机构或朋友亲戚寻求临时援助。
5. 探索延期还款或分期付款的怎么办可能性，与贷款机构协商达成共识。
6. 研究是否可以提前偿还部分贷款或者寻找其他还款方式。
7. 尽可能增加收入来源或削减开支，用以还款。
8. 寻求专业的如果金融咨询来帮助你制定还款计划。
9. 制定详细的债务财务预算，确保还款能力。
10. 永远不要选择逃避还款责任，抱着积极的已经态度解决问题。
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